Image

Czosnek Do Zapobiegania Grypie.
konsultacja

Zapobieganie ARVI i ARI.

Pobieranie:

ZałącznikRozmiar
chesnok_dlya_profilaktiki_grippa.docx13,31 KB

Zapowiedź:

Czosnek Do Zapobiegania Grypie

Lecznicze właściwości czosnku i jego korzyści dla ludzkiego ciała są różnorodne. Ta roślina warzywna, stosowana w kuchni, jest również stosowana jako środek ludowy, aby pozbyć się wielu dolegliwości..

Czosnek jest silnym lekarstwem na ostre wirusowe infekcje dróg oddechowych i ostre infekcje dróg oddechowych. Pomaga pozbyć się kataru, kaszlu, przeziębienia. Jego biologicznie aktywne składniki są delikatne, bezpieczne i skuteczne. Ponadto stosowanie leków na bazie czosnku ma długotrwały efekt, zwiększając odporność i korzystnie wpływając na układ oskrzelowo-płucny.

Najłatwiejszym sposobem na wzmocnienie układu odpornościowego i zapobieganie infekcjom wirusowym jest codzienne spożywanie świeżego czosnku (1-3 ząbków). Jeśli nie możesz jeść czosnku z powodu potrzeby komunikowania się z ludźmi, po prostu połknij jeden ząbek rano, jak pigułkę, bez żucia, popijając czystą wodą.

Dlaczego w grupie używamy spodków z posiekanym czosnkiem?

Faktem jest, że wdychanie oparów posiekanych ząbków czosnku jest korzystne dla pacjenta (w celu zapobiegania), ponadto lotne związki roślinne dezynfekują powietrze w pomieszczeniu, zabijając patogenne drobnoustroje, bakterie i wirusy, które powodują choroby.

Większość dietetyków zgadza się, że możliwe jest podawanie czosnku dzieciom, począwszy od 3 roku życia, stopniowo przyzwyczajając dziecko do tego przydatnego produktu. Najczęściej dziecko je z przyjemnością skórkę chleba posmarowaną czosnkiem, która sama w sobie jest zapobieganiem chorobom układu oddechowego, a ich głównym objawem jest kaszel. Środki ludowe do leczenia dzieci z kaszlem czosnkiem są skuteczne, ale wymagają wcześniejszej konsultacji ze specjalistą.

Najbezpieczniejszym sposobem używania czosnku dla dzieci w najmłodszym wieku jest wdychanie oparów czosnku. Drobno posiekaj 2-3 plasterki, zawiń gazę, zszyj woreczek czosnku i przypnij szpilką do ubrania (na piersi lub kołnierzu), a noc przypnij torbę do piżamy.

Noszenie ząbków czosnku w formie naszyjnika na szyi chroni również przed infekcjami. Dziecko stale oddycha dobroczynnymi lotnymi związkami czosnku, jego błona śluzowa jest wolna od zarazków i wirusów, a jeśli występuje kaszel, następuje jakościowe oddzielenie plwociny.

Środki ludowe do leczenia różnych chorób czosnkiem są testowane w czasie i dość skuteczne właśnie dzięki właściwościom leczniczym rośliny..

Niezapomniane przepisy tradycyjnej medycyny. Środki na grypę i przeziębienia. Część 1

Zimna i wilgotna pogoda, wahania temperatury i wilgotności oraz związana z nimi hipotermia całego organizmu lub jego poszczególnych części są przyczyną przeziębień, które charakteryzują się niską odpornością organizmu.

Przeziębienia - wiele chorób, w tym zakaźnych, związanych ze stanem zapalnym górnych dróg oddechowych; mogą również obejmować reumatyzm, nerwobóle, lumbago.

W przeciwieństwie do grypy, która zwykle zaczyna się nagle, przeziębienia nie można od razu odczuć. Najpierw odczuwamy bóle ciała, ból głowy, potem katar, ból gardła, kaszel i gorączkę. Pomimo złego samopoczucia możemy iść do pracy, odwiedzić miejsca publiczne, nie podejrzewając, że szkodzimy nie tylko sobie, ale także innym.

W przypadku złego samopoczucia nie musisz się męczyć i „uporczywie” próbować tolerować chorobę nóg, ale powinieneś skonsultować się z lekarzem, który ustali diagnozę i zaleci leczenie. Ale wraz z lekami przepisanymi przez lekarza można stosować tradycyjne przepisy medyczne. Nie wyrządzą im żadnej krzywdy i niewątpliwie przyniosą korzyści.

Wymieszaj 1 część kwiatów lipy i 2 części suszonych malin. 2 łyżki stołowe. łyżki mieszanki zalać 2 szklankami wrzącej wody. Gotować przez 5-10 minut, przecedzić. Pij 1-2 szklanki na noc.

Motherwort i korzeń cykorii w równych proporcjach powinny być gotowane we wrzącej wodzie, takiej jak herbata, pozwól jej parzyć i brać z grypą i przeziębieniem 3 razy dziennie na 1/2 szklanki.

Aby zapobiec grypie, weź mieszaninę: 2 cytryny i 2 główki czosnku, zetrzyj, wymieszaj kleik i zalej 1 litr przegotowanej chłodnej wody, moczyć przez 3 dni w ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej, odcedzić, schłodzić, wziąć 1 łyżkę. łyżka na czczo. Mieszankę należy przyjmować od wczesnej jesieni do późnej wiosny - efekt nie potrwa długo. To świetny sposób na utrzymanie odporności..

Zetrzyj czosnek, cebulę na drobnej tarce, przykryj kocem nad głową i oddychaj mieszanką przez 10-15 minut 3-4 razy dziennie na przemian z nosem i ustami.

W wysokiej temperaturze wlej 4 łyżki. łyżki kleiku z chrzanu 1/2 litra wytrawnego wina z winogron, dodać pokruszone skórki z 10 cytryn i zaparzać przez 1-2 tygodnie. Pij 50 ml 3-4 razy dziennie 20 minut przed posiłkiem.

Trzymaj w ustach, ssaj lub żuj plastry o strukturze plastra miodu, żywicy świerkowej (gumy), suchego korzenia żywokostu, pianki lekarskiej, galangi, elekampanu, kawałków chaga, surowego czosnku, cebuli, buraków, rzodkiewki, liści aloesu. Te środki przeciwdrobnoustrojowe nie pozwalają na rozprzestrzenianie się infekcji..

5 łyżek. łyżki suchych zmiażdżonych jagód dzikiej róży zalać 1 litrem zimnej wody, podpalić i gotować przez 10 minut. Nalegaj, zapakowane, 8-10 godzin, odcedź.

Na przeziębienia pij od wczesnego rana, 1 szklanka co 2-3 godziny w ciągu dnia. Pij z miodem, dżemem, cukrem. Możesz zaparzać owoce róży i grubsze. Wskazane jest, aby nic nie jeść w dniu leczenia bulionem z dzikiej róży. Po każdej dawce przepłucz usta ciepłą wodą, aby kwasy zawarte w bulionie nie powodowały korozji szkliwa zębów..

W przypadku grypy wywar z dzikiej róży należy pić przez tydzień, stopniowo zmniejszając liczbę codziennych posiłków.

Weź nalewkę z liści eukaliptusa - 25% w 40-70% alkoholu, 20-25 kropli w 1/4 szklanki ciepłej przegotowanej wody 3-4 razy dziennie przed posiłkami. Ekstrakty olejowe z liści eukaliptusa można stosować do zewnętrznego smarowania zatok.

Zagotuj szklankę mleka. Zetrzyj średniej wielkości cebulę na drobnej tarce, zalej wrzącym mlekiem i dobrze wymieszaj. Pozwól parzyć przez 10 minut, a następnie pij ciepło przez pół godziny.

Wymieszaj w szklance gorącego mleka 2 łyżki. łyżki miodu i pić w ciągu dnia na 2-3 dawki.

Zetrzyj czosnek i wymieszaj z miodem w stosunku 1: 1. Weź 1 łyżkę. łyżka 1-2 razy dziennie z wodą.

Dwa wyżej wymienione środki są również skuteczne na przeziębienia..

Środki zapobiegające grypie i przeziębieniom

- zetrzeć cebulę i wdychać zapach świeżo przygotowanego kleiku przez 10-15 minut.

- drobno posiekaj kilka ząbków obranego czosnku i dodaj szklankę mleka. Następnie ugotuj tę mieszaninę i pozwól jej ostygnąć. Weź 1 łyżeczkę kilka razy dziennie - to znacznie złagodzi przebieg kliniczny choroby.

Tybetański przepis na grypę i przeziębienie

Za pomocą tej metody można znacznie skrócić okres choroby bez przyjmowania leków. Jak pokazuje doświadczenie, jest to bardzo skuteczny lek na przewlekłą grypę i inne przeziębienia, które trudno leczyć innymi lekami..

Zaleca się, aby pacjent wypił 1,5–2 litrów ciepłej przegotowanej wody w ciągu 24 godzin. Weź jedzenie, herbatę, kawę i inne płyny w tym czasie nie powinno być. Woda pomaga oczyścić organizm z wirusów i toksyn, neutralizuje kwaśne środowisko żołądka i przyspiesza powrót do zdrowia.

UWAGA! Leczenie to jest przeciwwskazane dla osób z niskim ciśnieniem krwi (niedociśnieniem), niskim poziomem cukru we krwi, niedostatecznym dopływem krwi do mózgu, a także cierpiących na dystonię naczyniowo-naczyniową, poważnie osłabionych i osób starszych w wieku powyżej 80 lat.

Ocieplające kąpiele stóp

Jeśli wirus zaczął atakować ciało, to znaczy, jeśli już czujesz się przytłoczony i zmęczony, odczuwasz ból gardła i ból, jeśli zacznie kapać z nosa, rozgrzewające kąpiele stóp będą bardzo przydatne. Najlepiej zrobić to na nadchodzące marzenie, a po kąpieli osusz stopy, włóż wełniane skarpety i idź spać pod ciepłym kocem.

Kąpiel z solą i ziołami

Przygotuj wywar z ziołami (mięta pieprzowa, ziele dziurawca, oregano, rumianek apteczny itp. - ogólnie wszystko, co jest w domu), odcedź, dodaj 1 łyżkę. łyżkę stołowej lub soli morskiej (można go kupić w aptece), wlać do miski, opuścić nogi do gorącego bulionu, gdy tylko zniosą, i ogrzewać je przez 15-20 minut. Temperatura wody do kąpieli powinna wynosić 37-38 stopni.
Możesz zrobić tylko sól do kąpieli bez ziół.

Kąpiel musztardowa

Napełnij głęboką umywalkę lub wiadro gorącą wodą (temperatura 40-42 stopni), aby poprawić efekt, rozpuść 1-2 łyżki. łyżki suchej musztardy, usiądź, zrelaksuj się, obniżając stopy w wannie. Dodawaj gorącą wodę, gdy ostygnie..

Kąpiel z ziołami

Zmieszaj kwiaty rumianku, liście mięty pieprzowej, pokrzywy dioica i szałwii. 4-5 łyżek kolekcji ze wzgórza zalać 1 litrem wrzącej wody, przykryć i postawić na cichym ogniu na 20-30 minut. Odcedź, ściśnij i wlej napar do miski lub wiadra, rozcieńczając ciepłą wodą do 37-39 stopni.

Zgodnie z tym samym przepisem możesz przygotować bulion z siana.

Jeśli nogi są nie tylko mokre, ale także bardzo zamrożone, wówczas automasaż pomoże je rozgrzać - pocierając podeszwy. Musisz usiąść w pozycji „lotosu”, podciągając stopę i pocierać ją dobrze, stosując różne techniki: opuszkami palców, krawędzią dłoni, „kostkami” dłoni złożonej w pięść. Naprzemiennie głaskaj i pocieraj, masuj podeszwę, a następnie tył stopy, aby zmieniła kolor na czerwony i ogrzała się. Zrób to samo z drugą stopą.

Gorąca kąpiel rąk, która powoduje odruchowy przypływ krwi do zamarzniętych stóp, może z powodzeniem zastąpić stopę, na przykład, jeśli stopy zmokną w drodze do pracy, gdzie wznoszenie się jest niewygodne. Do zabiegu wystarczy kran z ciepłą wodą i około 20 minut wolnego czasu. Wystarczy przyłożyć ręce do łokcia pod strumieniem (aw domu lepiej opuść go do basenu). Początkowa temperatura wody wynosi 38-39 stopni (przyjemnie ciepłe), a następnie stopniowo zwiększa się do 42-43 (gorących) przez 10 minut i utrzymuje na tym poziomie przez kolejne 5-7 minut. Osusz ręce i załóż wełniany sweter z długimi rękawami.

Koniecznie weź gorącą kąpiel w nocy, jeśli szedłeś ulicą bez rękawiczek w wilgotny, zimny i wietrzny dzień. Po zabiegu załóż ciepłą piżamę i ciepłe rękawiczki lub rękawiczki na dłonie i połóż się na co najmniej godzinę pod wełnianym kocem.

Zastosowanie czosnku do zapobiegania i leczenia grypy

Obierz 3 ząbki czosnku, posiekaj, zalej 50 ml wrzącej wody, pozostaw na 1-2 godziny i wlej 2–4 krople do każdego otworu nosowego dzieciom i dorosłym podczas epidemii grypy i chorób grypopodobnych. Dwa dni później infuzję należy przygotować ponownie. Przydatne jest również powieszenie posiekanego czosnku w łóżeczku w workach z gazy..

W przypadku grypy wdychaj lotne emisje świeżo przygotowanego kleiku czosnkowego przez 10-15 minut (to jest czas, w którym lotne fitoncydy są szczególnie aktywnie uwalniane). Leczenie grypy sokiem czosnkowym jest również bardzo skuteczne (przyjmowanie 8 kropli soku czosnkowego na 1 łyżkę. Łyżka mleka podgrzana do 45-50 stopni). Czosnek lotny - nieszkodliwy i skuteczny lek na grypę.

Obierz ząbki czosnku, zetrzyj i wymieszaj na pół z miodem. Weź 1 łyżeczkę, popijając ciepłą wodą, 2 razy dziennie z grypą.

Ogólnie rzecz biorąc, bardzo przydatne jest spożywanie cebuli i czosnku kilka razy dziennie podczas epidemii grypy. Ci, którzy mają zaostrzenia chorób przewodu żołądkowo-jelitowego, nerek i wątroby, mogą ograniczyć się do żucia cebuli i czosnku przez 2-3 minuty 3-4 razy dziennie. Aby pozbyć się ich zapachu, musisz zjeść trochę pietruszki.

Z bardzo silnym przeziębieniem i wysoką temperaturą w pierwszych dniach musisz powstrzymać się od jedzenia, pić dużo płynów, soków owocowych i warzywnych rozcieńczonych wodą. Przydaje się zarówno dorosłym, jak i dzieciom..

Zaleca się zwiększenie odporności organizmu i skrócenie czasu trwania choroby 1-2 razy dziennie, aby wypić sok z jednej cytryny (witamina C), rozpuszczony w szklance wody z łyżeczką miodu.

Przydatne jest przyjmowanie bulionu czosnkowego raz dziennie (wlać 3-4 ząbki czosnku do szklanki wody i gotować), który ma działanie przeciwskurczowe i antyseptyczne, wypłukuje toksyny z organizmu i łagodzi gorączkę. Po zakończeniu ostrego stadium choroby możesz stopniowo przejść na zbilansowaną dietę, początkowo ograniczając spożycie mięsa, jaj, serów i produktów skrobiowych.

Następnym razem będziemy kontynuować rozmowę na temat tego, jak możesz dalej walczyć z grypą i innymi przeziębieniami..

Czy czosnek pomoże zapobiec zakażeniu koronawirusem??

Specjaliści z Rosselkhozbank Center for Industry Expertise (RSHB) przewidują, że niedobór czosnku może wystąpić w Rosji z powodu wybuchu chińskiego koronawirusa 2019-nCoV. Wynika to z faktu, że 80% czosnku jest importowane do naszego kraju z ChRL, a wiele rosyjskich sieci handlowych porzuciło chińskie produkty spożywcze, pisze Vedomosti. Ponadto czosnek jest popularnym ludowym lekarstwem na zapobieganie przeziębieniom, a teraz może zwiększyć popyt..

Czy czosnek naprawdę pomaga chronić przed zakażeniem koronawirusem, AiF.ru dowiedział się od otolaryngologa Vladimira Zaitseva.

„Choroba wirusowa, w tym koronawirus, dotyka osoby z osłabionym układem odpornościowym, który nie jest w stanie przeciwdziałać infekcji. Jeśli odporność jest silna, niczego się nie boi. Czosnek zawiera substancje lotne, które mają działanie przeciwwirusowe. Ten produkt naprawdę nie zaraża się koronawirusem: zwiększa odporność organizmu ”, mówi Zaitsev.

Ile czosnku do zjedzenia?

ENT ostrzega, że ​​czosnek należy spożywać z umiarem. „Jeśli ktoś zjada dwa ząbki czosnku (jeden rano, drugi wieczorem), będzie dobra ochrona. Nie powinni się przejadać. Czosnek zawiera silne związki, które mogą podrażniać błonę śluzową żołądka i prowadzić do zapalenia błony śluzowej żołądka. Są tacy, którym czosnek jest całkowicie przeciwwskazany. Są to osoby o zmniejszonej kwasowości żołądka, wrzodzie żołądka, zapaleniu błony śluzowej żołądka w ostrym stadium - zauważa lekarz.

Jakie inne rośliny zwiększają odporność?

Jako alternatywę dla czosnku możesz jeść imbir, dodawać go do herbaty lub sałatki. Według Zaitseva imbir ma również wiele przydatnych związków, które mają działanie przeciwwirusowe. W niektórych przypadkach korzeń imbiru można również jeść dla osób przeciwwskazanych w zdrowym czosnku..

Ponadto, odporność rokitnika zwyczajnego i mięty pieprzowej jest dobrze wzmocniona, mówi ENT. Aby uchronić się przed rozprzestrzenianiem się infekcji wirusowych, powinieneś także jeść owoce i spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu.

The Village Guide Onion Mount: Doctors obalają mity medycyny ludowej

Moskiewscy lekarze powiedzieli wiosce, czy to prawda, że ​​katar można wyleczyć czosnkiem, kaszel z siatką jodową i temperaturę alkoholem.

Przyszła zima, co oznacza, że ​​u progu następnej fali występuje przeziębienie, na które cierpią zarówno dzieci, jak i dorośli każdego roku. Absolutna mniejszość pacjentów idzie do lekarza, woląc samoleczenie od badania lekarskiego. Ktoś wybiera leki w aptece, a ktoś woli środki ludowe. A teraz, podczas kryzysu, tradycyjna medycyna przeżywa swój renesans: leki są teraz drogie, a czosnek i cebula w Dixy są nadal dostępne dla wszystkich. Ale czy cebula i czosnek są tak skuteczne na przeziębienia? Czy nasze matki i babcie miały rację, gdy kazały nam oddychać nad garnkiem z gorącymi ziemniakami, aby wydobyć się z kataru? Czy siatka jodu na plecach pomoże w kaszlu? Praktycy z Moskwy odpowiedzieli na te i inne pytania związane z tradycyjnymi metodami leczenia..

Jarosław Aszchmin

Doktor, terapeuta, kardiolog, członek European Society of Cardiology, American Heart Association, autor ponad 70 publikacji naukowych

Anton Rodionov

lekarz ogólny, kandydat nauk medycznych, kierownik oddziału ambulatoryjnego w Klinice MSW Sechenov

Mit nr 1: Jeśli masz przeziębienie, musisz pić herbatę z malinami lub miodem.

Yaroslav Ashikhmin: „Jednym z uznanych skutecznych sposobów leczenia przeziębienia jest intensywne picie. W takim przypadku herbata z malinami lub miodem może być częściowo przydatna: osoba otrzymuje przyzwoitą ilość płynu z różnymi witaminami i substancjami ochronnymi. Jeśli chodzi szczególnie o miód i maliny, nie ma wyraźnych dowodów na to, że pomagają w przeziębieniach. Jednak nie ma danych, które mogłyby obalić taką metodę wspierania ciała. Można jedynie argumentować, że maliny w dużych ilościach mają działanie przeciwgorączkowe.

W tej metodzie zdecydowanie nie ma wad. Jest bezpieczniejszy niż homeopatia, leki przeciwwirusowe i immunomodulatory..

Zachód ma własny analog naszej herbaty z malinami - wywar z kurczaka. Zagraniczna prasa opublikowała badania dotyczące skuteczności jej stosowania podczas przeziębienia. Tak więc, według niektórych autorów, bulion drobiowy może naprawdę pomóc złagodzić objawy choroby ”..

Anton Rodionov: „Maliny zawierają niewielką ilość kwasu salicylowego, którego cząsteczki w swojej strukturze przypominają cząsteczki aspiryny. Wiąże się to z jego skromnym działaniem przeciwgorączkowym. Ale korzyści płynące z miodu wśród ludzi są znacznie przesadzone: nie ma w nim specjalnych składników przeciwgorączkowych. Picie herbaty z miodem na przeziębienia to stara, bezużyteczna i nieszkodliwa tradycja. ”.

Mit nr 2: Kąpielowa musztarda pomaga w przeziębieniach

Yaroslav Ashikhmin: „Nie ma dowodów, że ta metoda może pomóc pacjentowi. Teoretycznie procedura może być nawet szkodliwa. Najpierw pacjent bardzo rozgrzewa nogi, a potem zaczyna się okres ostrego chłodzenia, co raczej nie przyczyni się do wyzdrowienia ”.

Anton Rodionov: „Jeśli infekcja wirusowa już się rozwinęła, praktycznie nie można znacząco wpłynąć na jej czas trwania. Dopóki wirus nie w pełni wdroży swój program, nie będzie w stanie zatrzymać choroby. Niestety procedury termiczne stosowane po wystąpieniu choroby nie przynoszą żadnych korzyści ”.

Mit nr 3: Kiedy masz przeziębienie i kaszel, musisz włożyć gorące puszki

Yaroslav Ashikhmin: „Gorące puszki powodują silny wzrost przepływu krwi do skóry i wymagają mechanizmów odruchowych, które potencjalnie mogą pomóc złagodzić ten stan. Trudno powiedzieć, czy ta metoda jest skuteczna w leczeniu kaszlu. W końcu istnieją różne rodzaje kaszlu i nie ma gwarancji, że gorące puszki będą przydatne w pozbyciu się każdego konkretnego rodzaju. W leczeniu przeziębienia, astmy lub przewlekłego zapalenia oskrzeli palaczy zdecydowanie nie poleciłbym tej alternatywnej metody ”.

Anton Rodionov: „Banki są nie tylko nieprzydatne, ale czasami mogą być szkodliwe. Po pierwsze, nieudolne manipulacje otwartym ogniem w pobliżu skóry pacjenta grożą poparzeniem. Każdy lekarz więcej niż raz musiał spotkać się z ludźmi, którzy mają blizny po takich zabiegach na całe życie. Po drugie, banki ze względu na ich silne działanie ssące mogą powodować uszkodzenie narządów wewnętrznych. Na przykład znane są rzadkie przypadki pęknięcia płuc po takim leczeniu. Dlatego medycyna od dawna porzuciła tę metodę. ”.

Mit nr 4: Katar pomaga leczyć wdychanie gorących ziemniaków

Yaroslav Ashikhmin: „Wdychanie ciepłego nawilżonego powietrza może być naprawdę przydatne w przypadku niektórych rodzajów przeziębienia i wielu innych chorób laryngologicznych. Dziś wielu lekarzy przepisuje terapię nebulizatora wodą mineralną w leczeniu strun głosowych i gardła. A inhalacja nad garnkiem ziemniaków jest zasadniczo zamiennikiem terapii nebulizatorem, ale o wiele mniej skuteczna. Należy zauważyć, że reżim temperatury podczas takiej procedury jest trudny do kontrolowania. I istnieje ryzyko uszkodzenia strun głosowych przez wdychanie szczególnie gorących oparów ziemniaków ”..

Anton Rodionov: „Wdychanie pary jest bardziej szkodliwe niż przydatne. Po pierwsze, surowo zabrania się przeprowadzania takiej procedury z dzieckiem: może przewrócić gorącą patelnię i stać się właścicielem blizny po oparzeniu na całe życie.

Katar sam w sobie jest małą katastrofą, można go leczyć lekami zwężającymi naczynia krwionośne. Nieprzyjemne powikłania kataru, a jednym z najczęstszych jest zapalenie zatok. Wdychanie gorącej pary prowadzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych, aw rezultacie do zwiększonego obrzęku błony śluzowej nosa i upośledzonego wypływu płynu z zatoki szczękowej, to znaczy do procesu dokładnie przeciwnego do tego, co pacjent chciał osiągnąć. ”.

Mit nr 5: Czosnek jest skutecznym narzędziem zapobiegania grypie

Yaroslav Ashikhmin: „W zapobieganiu samej grypie czosnek jest bardzo słabym lekarstwem. Niemniej jednak istnieją pewne patobiochemiczne warunki wstępne dla faktu, że fitoncydy zawarte w czosnku w rzeczywistości mogą chronić nas przed niektórymi wirusami powodującymi SARS. Ale problemem lotnego czosnku, podobnie jak wszystkich innych lotnych roślin i innych przeciwdrobnoustrojowych składników pochodzenia roślinnego, jest to, że działają one przez bardzo krótki czas. Trudno wyobrazić sobie osobę gotową na cały dzień z czosnkiem na policzku. W miejscach, w których kontakt z nosicielem wirusa jest najbardziej prawdopodobny - na przykład w metrze - z reguły w pobliżu nie ma czosnku. Ponadto czosnek działa drażniąco, więc jeśli użyjesz go w dużych ilościach, może powodować problemy z przewodem pokarmowym ”.

Anton Rodionov: „Teoretycznie czosnek ma słabe działanie przeciwbakteryjne. Jednak badania kliniczne wykazały, że stosowanie czosnku w zapobieganiu i leczeniu grypy w czystej postaci, a także w postaci dodatków do żywności, jest nieskuteczne. Często musisz natknąć się na takie zalecenia: jeśli masz przeziębienie, pokrój czosnek i włóż plastry do nosa. Jest to absolutnie niemożliwe, ponieważ procedura może doprowadzić do oparzenia chemicznego ”.

Mit nr 6: Aby zapobiec siniakowi na siniakach, musisz przeziębić się

Yaroslav Ashikhmin: „W przypadku poważnych szkód nie należy tego robić. Na przykład sportowcy stosują specjalne rodzaje zamrażania. Jeśli chodzi o coś zimnego, dla którego temperatura i mechanizm działania nie są znane, trudno powiedzieć, czy można to zastosować, czy nie. Dodatkowe zimno może być czynnikiem, który tylko zaostrzy obrażenia. ”.

Anton Rodionov: „Jest to absolutnie poprawna rekomendacja. Zimno powoduje zwężenie naczyń i zmniejszenie obrzęku. Najważniejsze, aby nie przesadzić, aby nie dostać odmrożenia. Takie przypadki również się zdarzają. ”.

Mit nr 7: Płukanie roztworem soli, sody i jodu pomoże na ból gardła

Yaroslav Ashikhmin: „Sól i soda naprawdę służą jako środki antyseptyczne. Oczywiście są słabsze niż współczesne środki i mniej smakują, ale mogą zapewnić efekt dezynfekujący, zmniejszając liczbę bakterii żyjących na błonie śluzowej. Jeśli chodzi o jod, musisz być bardzo ostrożny. Po pierwsze, nie można go połknąć, ponieważ spożycie dużych dawek jodu w organizmie może zdestabilizować funkcję tarczycy. Po drugie, alkoholowy roztwór jodu jest substancją drażniącą i może powodować poważne uszkodzenie błony śluzowej.

Niektóre współczesne środki antyseptyczne zawierające jod są prawie przezroczyste. Jeśli przygotowane przez Ciebie rozwiązanie jest kolorowe, może wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Roztwór alkoholu jodowego jest bardzo silnym składnikiem, którego bardzo niepożądane jest nakładanie na błonę śluzową samodzielnie, bez konsultacji z lekarzem. Jeśli nie ma lepszego środka antyseptycznego, radziłbym lepiej użyć roztworu sody i soli. ”.

Anton Rodionov: „Nie będzie większych problemów z roztworem sody. Jeśli chodzi o roztwór soli, wszystko zależy od jego stężenia. Intensywna sól fizjologiczna może uszkodzić już zaognioną błonę śluzową bólu gardła. W przypadku jodu wszystko jest znacznie bardziej skomplikowane, ponieważ jest bardzo dobrze wchłaniane. Płukanie roztworem jodu może mieć niepożądane działanie na tarczycę. Nagromadzenie jodu, które dostało się do tarczycy w tak nienaturalny sposób, może prowadzić do naruszenia jego funkcji. ”.

Mit nr 8: Wypij roztwór skrobi na biegunkę

Yaroslav Ashikhmin: „Potencjalnie woda ze skrobią może pomóc w niektórych rodzajach biegunki. Ale czy będzie to korzystne? Po pierwsze, niektórym rodzajom biegunki towarzyszy wzrost bakterii lub czynnik zakaźny. W takim przypadku skrobia może dać im tylko dodatkowe podłoże odżywcze. Po drugie, skrobi nie można nazwać optymalnym lekarstwem na zespół jelita drażliwego z przewagą biegunki (pacjenci z tą chorobą często stosują skrobię). Dlatego w większości przypadków może to prowadzić tylko do chwilowego zmniejszenia objawów lub spowodować więcej szkody niż pożytku ”.

Anton Rodionov: „Biegunka jest objawem, który może być spowodowany różnymi przyczynami. Przed zwalczeniem samej biegunki musisz zrozumieć, co ją powoduje. Metody leczenia w każdym przypadku będą inne. Przy zatruciu pokarmowym (zatruciu) biegunka jest naturalną metodą oczyszczania organizmu z toksyn. Terapia w tym przypadku powinna polegać na uzupełnieniu płynów i elektrolitów. Jeśli mówimy o chłonnych właściwościach skrobi, to są one bardzo małe. Są więc znacznie bezpieczniejsze sposoby leczenia biegunki. ”.

Mit nr 9: W przypadku zatrucia woda i sól pomogą wywołać wymioty.

Yaroslav Ashikhmin: „Aby wywołać wymioty, ludzie czasami używają wysoce stężonych roztworów soli. Mogą uszkodzić delikatną błonę śluzową przewodu pokarmowego. W przypadku niestrawności, zatrucia alkoholem lub jedzeniem lepiej jest wywoływać wymioty w prostszy sposób - stosując odruch wymiotny, dla którego wystarczy łaskotać gardło palcami. Następnie możesz wypić szklankę wody i powtórzyć procedurę tyle razy, ile to konieczne. Jeśli istnieje możliwość skażenia żywności szkodliwymi bakteriami, do wody należy dodać środek antyseptyczny. Zatrucie to poważna sprawa, dlatego jeśli masz objawy zatrucia, gorączki i bólu brzucha, zawsze powinieneś skonsultować się z lekarzem ”.

Anton Rodionov: „Szklanka wody z solą nie może powodować wymiotów u wszystkich. Lepiej jest po prostu pić wodę i wywołać odruch wymiotny w tradycyjny sposób. W tym przypadku nie ma zasadniczej różnicy między piciem słonej wody a zwykłą wodą. ”.

Mit nr 10: Połóż babkę na ranie lub siniaku

Yaroslav Ashikhmin: „Banan będzie więcej szkód niż pożytku. Babka jest w stanie pomóc trochę szybciej krzepnąć krew z lekkim otarciem. Ale jednocześnie może zawierać na swojej powierzchni dużą liczbę bakterii chorobotwórczych, które w przyszłości pogorszą gojenie się ran. W żadnym wypadku nie powinieneś tego robić ”.

Anton Rodionov: „Jeśli rana jest mała i nie jest głęboka, nie będzie dużej luki od babki. Jeśli rana jest głęboka, wówczas zastosowanie zanieczyszczonych dzikich roślin (czy jesteś pewien, że możesz umyć liść babki lancetowatej w najbliższym strumieniu?) Może prowadzić do zakażenia rany, w tym tężca ”.

Mit nr 11: Siatka jodu na plecach - godna odpowiedź na kaszel

Yaroslav Ashikhmin: „Wśród praktyków są tacy, którzy twierdzą, że sieć jodowa pomaga w niektórych chorobach zapalnych tkanek miękkich. Niemniej jednak nie pomaga kaszel. Jeśli mówimy o urazach, chorobach zapalnych, chorobach skóry i tkanki podskórnej - tutaj nadal możemy mówić o wpływie jodu na komórki skóry, na fibroplasty. Ale jeśli chodzi o wpływ na kaszel, to błąd. ”.

Anton Rodionov: „Jest to absolutnie niemożliwe, ponieważ jod może zostać wchłonięty. Jeśli dana osoba otrzymuje duże dawki jodu przez skórę, prowadzi to do jego akumulacji w tarczycy i może spowodować naruszenie jej funkcji ”.

Mit nr 12: Spalanie oleju

Yaroslav Ashikhmin: „Nie zaleca się oliwienia oparzeń. Pierwsza pomoc w oparzeniu polega na jak najszybszym schłodzeniu. Jeśli złapałeś gorącą patelnię, musisz zanurzyć rękę pod strumieniem zimnej wody. Trzeba to zrobić za kilka sekund. W przyszłości musisz działać w zależności od etapu oparzenia. Potrzebne są bezalkoholowe środki antyseptyczne. Ale nie musisz używać zwykłego oleju roślinnego ”.

Anton Rodionov: „Nie można rozmazać oparzeń olejem: utrudnia to przenoszenie ciepła. Im lepiej ciepło jest usuwane z oparzenia, tym mniej szkodliwy jest efekt. Smarowanie oparzenia olejem doprowadzi do powstania filmu, który wręcz przeciwnie, spowolni transfer ciepła, co odpowiednio zwiększy uszkodzenie tkanek. ”.

Mit nr 13: Opalony słońcem? Rozprowadź skórę kwaśną śmietaną lub kefirem

Yaroslav Ashikhmin: „Śmietana i kefir zawierają oleje (lipidy), które mają właściwości nawilżające. Każdy olej, każdy bezpieczny składnik zawierający tłuszcz może złagodzić stan po spaleniu na słońcu (choć nie fakt, że przyspieszy gojenie się skóry). Niebezpieczeństwo może jednak polegać na tym, że produkty te zawierają dużą liczbę bakterii. Nie jest jasne, w jaki sposób ich zastosowanie do zwęglonej skóry wpłynie na dalszy rozwój uszkodzeń. Lepiej jest używać specjalnych olejków lub pantenolu. Ogólnie rzecz biorąc, należy używać kremów o wysokim SPF (25-50), nie tylko na wakacjach na plaży, ale także na wsi. Opalenizna jest piękna, ale skóra bardzo szybko się starzeje (co zostało udowodnione), a czerniak nie będzie najlepszym prezentem. ”.

Anton Rodionov: „Jeśli są to oparzenia drugiego stopnia pęcherzami, nie trzeba ich rozmazywać, aby nie wpływać na przenoszenie ciepła i zwiększać ryzyko infekcji uszkodzonej skóry. Jeśli mówimy o oparzeniach pierwszego stopnia (miejscowe zaczerwienienie), lepiej użyć kremów zmiękczających. Pomysł stosowania produktów mlecznych sięga chęci zmiękczenia i nawilżenia skóry. W takim przypadku nie będzie kłopotów ”.

Mit nr 14: Z bólem gardła pomoże gorące mleko z masłem

Yaroslav Ashikhmin: „Jeśli mamy na myśli zapalenie gardła z bólem gardła, gdy gardło wysycha i wymaga nawodnienia, wówczas mleko i masło pomagają, ponieważ ich stosowanie daje uczucie nawodnienia. Ale zmieszać mleko z masłem? Myślę, że to za dużo. Możliwe jest, że przy łagodnym przebiegu zapalenia gardła wystarczy tylko ciepłe mleko lub herbata - oczywiście bez masła. Aby zniszczyć bakterie chorobotwórcze, należy dodatkowo płukać gardło nowoczesnym środkiem antyseptycznym. Ale jeśli fitoterapia jest bliżej Ciebie, możesz zastosować rozwiązania z dodatkiem wywaru z rumianku lub eukaliptusa ”.

Anton Rodionov: „Ogólną zasadą leczenia ostrych infekcji dróg oddechowych, w tym zapalenia gardła, jest intensywne picie, ponieważ organizm potrzebuje detoksykacji. W tym celu płyn musi w jakikolwiek sposób dostać się do organizmu. Jaki to będzie płyn - mleko lub napój owocowy - nie ma różnicy. Jeśli mówimy o bólu gardła, żadnego mleka z masłem i tak nie da się wyleczyć. W tym przypadku mleko i masło to po prostu jedzenie. ”.

Mit nr 15: Przetrzyj ciało alkoholem ponad temperaturę

Yaroslav Ashikhmin: „Kiedy dana osoba ma gorączkę, jej naczynia skórne są zwykle rozszerzone. Wcieranie alkoholu w skórę najprawdopodobniej nie zwiększy wymiany ciepła. Jeśli chodzi o okres wzrostu temperatury, pocieranie skóry alkoholem jest częściowo logiczne. Osoba ma centralizację przepływu krwi, naczynia skóry są wąskie.

Jeśli weźmiemy pod uwagę gwałtowny wzrost temperatury, przepływ krwi w skórze jest minimalny, osoba dosłownie trzęsie się. W takich przypadkach lepiej jest stosować leki obniżające temperaturę. Ale jeśli nie są pod ręką, pocieranie roztworem alkoholu etylowego (40-60%) może potencjalnie pomóc zmniejszyć objawy. Procedura prowadzi do tego, że naczynia skóry rozszerzają się i zwiększają wymianę ciepła z otoczeniem. Ale to w żaden sposób nie może wpływać na wytwarzanie ciepła w ciele człowieka. Niebezpieczeństwo związane z tą metodą polega na tym, że osoba, co dziwne, może stracić zbyt dużo ciepła po wcieraniu skóry. Konieczne jest przestrzeganie go bardzo ostrożnie, aby poprawnie zawinąć. Dlatego decyzję o zastosowaniu tego środka musi podjąć lekarz lub pielęgniarka. ”.

Anton Rodionov: „Podstawą tej metody jest idea, że ​​alkohol zwiększa wymianę ciepła, co pozwala obniżyć temperaturę. Z drugiej strony alkohol przez skórę jest bardzo dobrze wchłaniany. Nie poleciłbym tej metody nikomu i kategorycznie małym dzieciom. Pocieranie dziecka alkoholem prowadzi do jego wchłaniania, a następnie zatrucia alkoholem. Jeśli chcesz zastosować naturalne metody fizyczne w celu obniżenia temperatury, lepiej po prostu wytrzyj się mokrym ręcznikiem lub prześcieradłem ”..

Czosnek Do Zapobiegania Grypie

Ekspert: Alexey Immortal
Alergolog-immunolog, pediatra z centrum medycznego „Medlux”, gospodarz kanału telewizyjnego „Doctor”

Czosnek jest ogólnie zdrowy?

Tak! W czosnku znajduje się kilkanaście ważnych i niezbędnych pierwiastków, a ich koncentracja jest wprost kolosalna. Oto częściowa lista:

  • Witamina B₆ (100 g zawiera 95% dziennego spożycia!);
  • mangan (80%);
  • witamina C (38%);
  • fosfor (22%);
  • wapń (18%);
  • aneuryna1 (17%).

Ponadto czosnek ma działanie przeciwdrobnoustrojowe ze względu na fitoncydy - lotne substancje biologicznie czynne, które hamują wzrost i rozwój drobnoustrojów.

Potencjalne korzystne właściwości czosnku od dawna nawiedzają naukowców. Niektóre badania (choć głównie laboratoryjne, to znaczy te przeprowadzone in vitro, a nie u ludzi) sugerują, że ekstrakt czosnku ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, chroni wątrobę przed narażeniem na substancje toksyczne (na przykład podczas przyjmowania leków) i nawet walczy z komórkami rakowymi. Niestety, wszystko to ma niewiele wspólnego z ząbkiem czosnku smażonym na oleju, a nawet jedzonym na surowo.

Czosnek chroni przed przeziębieniem?

Nie ma przekonujących dowodów naukowych na temat korzyści płynących z czosnku. W przeglądzie bazy danych Cochrane (renomowanej organizacji, która ocenia jakość badań), było tylko jedno badanie na temat, który można potraktować poważnie. W nim 146 osób zostało podzielonych na dwie grupy. Uczestnicy jednego otrzymali suplement oparty na allicynie, czynnym składniku czosnku. Osobnikom z drugiej grupy podano obojętne tabletki. Osoby przyjmujące allicynę naprawdę rzadziej chorowały na przeziębienie, ale substancja nie łagodziła przebiegu choroby i nie pomagała szybciej się zregenerować. Niestety, dane z tak małego badania nie są wystarczające do optymistycznych wniosków. Ponadto suplement nie jest wcale analogiem zwykłego czosnku..

Jak uchronić się przed przeziębieniem?

„Ani cebula, ani czosnek nie mają działania przeciwwirusowego i nie mogą zapobiec przeziębieniom i grypie”, mówi immunolog Alexei Bessmertny. - Ich jedyną właściwością jest ostry smak i zapach, które tworzą „strefę wykluczenia”, która odstrasza ludzi, ale nie wirusy. Jak dotąd żaden środek ludowy nie udowodnił skuteczności zapobiegania przeziębieniom. Dlatego radzę przestrzegać zaleceń naukowych:

  1. Uzyskaj sezonowe szczepienia przeciw grypie - jest to jedyny działający sposób zapobiegania grypie, ale nie reszta ARVI.
  2. Przestrzegaj higieny - dokładnie umyj ręce, ponieważ osadza się na nich większość wektorów ARVI, a także myj i płucz nos, gdy wychodzisz z ulicy. Tylko chorzy powinni nosić maskę, aby nie zarazić innych. Dlatego zdrowe robienie tego nie ma sensu.
  3. Uważaj na swoją wagę - osoby otyłe chorują mocniej i wraz z przeziębieniem mogą pogarszać choroby przewlekłe.
  4. Przestrzegaj zdrowej diety, pij wystarczającą ilość płynów i eliminuj złe nawyki, zwłaszcza palenie, w tym bierne palenie. Dym tytoniowy jest szkodliwy dla błon śluzowych..
  5. Prowadź aktywny tryb życia - pomoże to poprawić ogólny stan zdrowia i zwiększyć odporność na wirusy. ”.

Środki ludowe w celu zapobiegania grypie

W trakcie infekcji zaleca się ograniczenie frekwencji na imprezach publicznych, zwłaszcza w pomieszczeniach zamkniętych, aby uniknąć zbyt bliskiego kontaktu z pacjentami.

Uścisk dłoni, klamki, inne przedmioty, wirusy przechodzą do rąk zdrowych ludzi, a stamtąd do nosa, oczu i ust. Tak więc, przynajmniej na okres epidemii, zaleca się odmowę uzgadniania.

Często musisz myć ręce mydłem o działaniu bakteriobójczym i grzybobójczym, takim jak Bodisoft. Prawie wszystkie środki dezynfekujące przeciw grypie są łatwe do zabicia, a standardowe czyszczenie na mokro przy użyciu tych produktów, na przykład Chlordez, Ultracid Spray, to świetny sposób na dezynfekcję pomieszczeń. A jeśli dodasz wietrzenie i pranie - lokalne zwycięstwo nad wirusem jest więcej niż realne.

Traktuj dłonie specjalnymi chusteczkami o działaniu przeciwdrobnoustrojowym, przeciwwirusowym, na przykład: chusteczka synergiczna z septocydem, chusteczka antyseptyczna z lekiem itp. szczególnie podczas choroby lub opieki nad pacjentem.

Należy pamiętać, że infekcja jest łatwo przenoszona przez brudne ręce. Specjalne obserwacje wykazały, że ręce są co najmniej 300 razy dziennie w kontakcie z wydzieliną z nosa i oczu, ze śliną.

W zapobieganiu grypie i innym ostrym zakażeniom wirusowym układu oddechowego ważne jest zmniejszenie liczby kontaktów ze źródłami zakażenia, co jest szczególnie ważne dla dzieci. Nie zaleca się aktywnego korzystania z miejskiego transportu publicznego i wizyty. Dzieci powinny chodzić tak dużo, jak to możliwe: prawie niemożliwe jest zarażenie grypy na świeżym powietrzu.

Ponadto należy przyjmować kwas askorbinowy i multiwitaminy. Kwas askorbinowy (witamina C) odgrywa ważną rolę w regulacji procesów redoks, metabolizmu węglowodanów, krzepnięcia krwi, regeneracji tkanek. Pomaga zwiększyć odporność organizmu, co najwyraźniej wiąże się z właściwościami przeciwutleniającymi kwasu askorbinowego. Witaminę C podaje się doustnie w ilości 0,5-1 g 1-2 razy dziennie. Należy zauważyć, że najwięcej witaminy C znajduje się w soku z kiszonej kapusty, a także w owocach cytrusowych - cytrynach, kiwi, mandarynkach, pomarańczach, grejpfrutach. Przydatna sałatka ze świeżej kapusty z olejem słonecznikowym, zawierająca duży zapas witamin i minerałów.

0,5 kg marchwi i 0,5 kg jabłek; 0,5 kg suszonych moreli; 300 g rodzynek; 5 łyżek. łyżki rodzynek; 2 cytryny;
Zetrzyj marchewki i jabłka na drobnej tarce, a następnie drobno posiekaj suszone morele, przepuść cytryny przez maszynę do mięsa. Wszystko wymieszać. Konieczne jest przyjęcie 1-2 łyżek. łyżki 3 razy dziennie.

Miód jako środek zapobiegania ostrym zakażeniom układu oddechowego u dzieci
Weź miód pszczeli do środka (w zależności od wieku: dla dzieci w wieku 5-7 lat, 1 łyżeczka, a dorośli - 1 łyżka. Łyżka) na noc (rozcieńcz w 1/2 szklanki bulionu z dzikiej róży) na miesiąc. Następnie następuje przerwa 1-2 miesięcy i kurs się powtarza.

Kąpiel zapobiegająca zimnu
Jeśli masz przeziębienie lub źle się czujesz, dobrze jest wziąć kąpiel w 38-43 ° C. Nie należy jednak często używać gorących kąpieli, ponieważ mogą one prowadzić do przesuszenia skóry, rozszerzenia naczyń włosowatych i zmniejszenia napięcia skóry i mięśni.

Zimna medycyna (szybuj nogi)
Konieczne jest przyjęcie takiej samej ilości proszku musztardy i sody, a następnie rozpuszczenie tych produktów w misce z gorącą wodą i szybowanie stóp w tym roztworze, aż woda stanie się „zimna”. To narzędzie bardzo dobrze pomaga, gdy zaczyna się zimno. Działanie ma miejsce nie tylko rozgrzewkę, ale także inhalację, ponieważ opary roztworu są wdychane.

Zapobieganie czosnkowi i grypie
Obierz 3 ząbki czosnku, posiekaj, zalej 50 ml wrzącej wody, pozostaw na 1-2 godziny i wlej 2-4 krople do każdego otworu nosowego dla dzieci i dorosłych podczas epidemii grypy i chorób grypopodobnych. Dwa dni później infuzję należy przygotować ponownie. Przydatne jest również powieszenie posiekanego czosnku w łóżeczku w workach z gazy..

Cebula z miodem i zapobieganiem grypie
Ugotuj napar z cebuli (1:20) i wymieszaj na pół z miodem. Za pomocą powstałego roztworu przepłucz jamę nosową i gardło 3-5 razy dziennie podczas epidemii grypy.

Zapobieganie:
Jedz cebulę i czosnek kilka razy dziennie. Ci, którzy mają zaostrzenia chorób przewodu żołądkowo-jelitowego, nerek i wątroby, mogą ograniczyć się do żucia cebuli i czosnku przez 2-3 minuty 3-4 razy dziennie. Aby pozbyć się ich zapachu, musisz zjeść trochę pietruszki.

Weź 20 g suchych zmiażdżonych liści eukaliptusa, wlej 100 g alkoholu do ciemnej szklanej butelki, wstrząsaj od 8 dni od czasu do czasu, następnie odcedź i wypij 25 kropli w 50 ml przegotowanej wody 2-3 razy dziennie.

Należy pamiętać, że alternatywne metody zapobiegania będą skuteczne tylko wtedy, gdy będą stosowane systematycznie.

Środki ludowe: Cebula i czosnek na przeziębienie - pomagaj prawdzie, czy nie, jak prawidłowo ją przyjąć, co jeszcze pomaga

Dla wielu wiosna jest najlepszą porą roku. Trudno się z tym nie zgodzić: stary i już brudny śnieg spływa z powierzchni ziemi, pojawiają się pierwsze pędy, słońce świeci coraz jaśniej i cieplej każdego dnia. Ale dla ludzkiego ciała ten okres nie jest zbyt sprzyjający. Ilość witamin zgromadzonych w lecie zbliża się ku końcowi, a nowych składników odżywczych i odżywczych nie oczekuje się przez kilka kolejnych miesięcy..

Wiosną osoba jest najbardziej podatna na przeziębienia, które są również spowodowane nieprzewidywalną pogodą: rano może być mroźny, po południu jest gorąco, a wieczorem wiatr może wznieść się. Samo przeziębienie nie jest bardzo niebezpieczne, ale ciało może zostać zaatakowane przez wirusa grypy, co jest znacznie poważniejsze niż przeziębienie..

Jedną z najbardziej skutecznych metod zapobiegania grypie w marcu i kwietniu jest stosowanie cebuli i czosnku. Kultury te zawierają dużą liczbę substancji lotnych, które przeciwdziałają przenikaniu wirusów do organizmu, zwiększają ogólną odporność. Cebula i czosnek są znacznie zdrowsze i bardziej skuteczne niż pakowanie witamin zakupionych w lokalnej aptece. Ale przy pierwszych objawach przeziębienia i grypy nie powinieneś uciekać się do silnych leków, ale lepiej jest zastosować metody medycyny alternatywnej udowodnione tą metodą.

Przed nadejściem wiosny eksperci zalecają ludziom, jak nie zachorować, biorąc pod uwagę zmieniającą się marcową pogodę. Cebula i czosnek nazywane są dobrym środkiem zapobiegawczym..

Około 2-3 razy w roku ludzkość jest atakowana przez wirusy grypy. Gdy tylko pojawią się oznaki infekcji, natychmiast rzucamy się do apteki i kupujemy wiele niepotrzebnych leków. Błąd polega na tym, że bez konsultacji ze specjalistą możesz wybrać niewłaściwe leki. Zaniedbana forma grypy jest niebezpieczna ze względu na jej wpływ na organizm, istnieje ryzyko zapalenia opon mózgowych, zapalenia płuc, zapalenia płuc, zapalenia ucha środkowego, zapalenia zatok itp. Oprócz leków, dlaczego nie zwrócić uwagi na środki, za pomocą których nasi przodkowie leczyli i szybko pozbyli się nie tylko grypy, ale także innych problemów zdrowotnych.

Jak używać cebuli i czosnku na przeziębienia?

Siłą cebuli i czosnku jest to, że mają one zmienną produkcję. Są to biologicznie aktywne substancje, które hamują rozwój bakterii. Dlatego wszystkie wirusy boją się tych produktów. Zazwyczaj pociera się czosnek na tarce, którą następnie należy „oddychać”. To samo można zrobić z cebulą. Zarówno to, jak i drugie, lepiej jest używać w swojej naturalnej formie (obrane), ale można go również dodawać do sałatek.

Cebula i czosnek są spożywane przeziębienia od wielu lat. Jest to jeden z najczęstszych tradycyjnych leków w walce z SARS i innymi wirusami. Cebula i czosnek są podstawą domowych środków na przeziębienie i kaszel. Ale nie angażuj się w nie. Zbyt dużo cebuli i czosnku może powodować ból głowy. W takim przypadku powietrze będzie przesycone tymi produktami, co nie jest dobre. Ponadto nadmierne spożywanie cebuli i czosnku grozi zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi..

Co jeszcze pomaga cebuli i czosnkowi?

Niedawno chińscy i francuscy naukowcy dowiedzieli się, że cebula i czosnek są skuteczne nie tylko na przeziębienia. Okazało się, że produkty te hamują rozwój raka. Ludzie, którzy już cierpią na takie problemy, muszą codziennie jeść cebulę z umiarem. Jeśli chodzi o czosnek, zapobiega rozwojowi nowotworów złośliwych, zmniejsza ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych i złogów soli.

Więcej na Info-Vsem.Ru: Indeksacja emerytur społecznych od 1 kwietnia 2019: czy to będzie, o ile procent

Naukowcy odkryli, że w celu zapobiegania onkologii cebulę i czosnek należy spożywać przynajmniej raz w tygodniu. W takim przypadku ryzyko raka jelita i żołądka zmniejszy się odpowiednio o 30 i 50 procent. Idealnie cebulę należy spożywać 10 g dwa razy dziennie, a czosnek - 1 clice trzy razy dziennie.

Co to jest grypa

Powietrze wokół nas jest „pełne” patogenów i gdy tylko pojawią się sprzyjające czynniki reprodukcyjne, natychmiast przenikają one do naszego ciała. Choroba może wywołać obniżoną odporność wynikającą z:

  • choroby przewlekłe;
  • hipotermia;
  • złe nawyki.

Cebula - jeden z najskuteczniejszych środków ludowej walki z infekcją grypy.

Ważnym punktem zapobiegania tej chorobie jest immunizacja. Co około 2 lata gen wirusa mutuje i dostosowuje się do stworzonych szczepionek. Specjaliści stale pracują nad nowym rodzajem szczepionki, aby zapobiec epidemiom. Ale jeśli wystąpiła infekcja, konieczne jest podjęcie odpowiedniego leczenia, w połączeniu ze starymi sprawdzonymi metodami.

Cebula na przeziębienia i grypę

Istnieje wiele odmian cebuli, ale najskuteczniejszą w walce z infekcją jest cebula. Skład zwykłego warzywa dla nas obejmuje:

  • aminokwasy;
  • fruktoza;
  • Witaminy z grupy B;
  • fosfor;
  • minerały;
  • maltoza;
  • kwas jabłkowy;
  • lotny;
  • sacharoza;
  • flawanoidy.

Ale najważniejszym składnikiem jest witamina C - kwas askorbinowy, który odpowiada za odporność człowieka. Substancja ma właściwości bakteriobójcze, przeciwzapalne, zmniejszające przekrwienie, przeciwskurczowe..

Ze względu na bogaty i leczniczy skład cebula jest szeroko stosowana w medycynie, stosowana w ciężkich i trudnych do wyleczenia chorobach, do gojenia się ran, jako środek przeczyszczający, przeciw robakom. Odwary cebuli z mlekiem, miodem mają doskonały efekt w leczeniu chorób skóry, procesów zapalnych narządów oddechowych, bólów głowy i płytek w naczyniach. Zawiera również allicynę i substancje siarkowe, a nawet wdychając zapach warzywa, dezynfekujemy drogi oddechowe.

Cebula przeciwko grypie: przepisy ludowe

Do chorób układu oddechowego można stosować sok z cebuli, napar, bulion, miąższ. Aby uzyskać sok, musisz zmielić maszynę do mięsa i ścisnąć gazę.

Napar z cebuli przyniesie również wiele korzyści

Do nalewki obierz cebulę, pokrój w małe kostki i zalej 100 gramów ciepłej przegotowanej wody, dodaj łyżkę miodu, dokładnie wymieszaj i pozostaw na godzinę.

  • Z niedrożności nosa zaszczepić nalewkę do każdego otworu nosowego (5 kropli) pięć razy dziennie.
  • W przypadku kataru wystarczy nasmarować nos infuzją: ugotować 30 gramów oleju, dodać trzy pokrojone cebule i pozostawić na 2 godziny w ciemnym miejscu.
  • 3-5 łyżek. łyżki drobno posiekanej cebuli zalać pół litra mleka (gotowanie), nalegać godzinę. Pij trzy razy 25 gramów.
  • W przypadku rozdzierającego, suchego kaszlu: posiekaj 10 średnich cebuli, główkę czosnku i dodaj mleko, podpal i gotuj, aż składniki zmiękną. Zmiel masę do kleiku, skrop kilka kropli olejku miętowego, 2 łyżki miodu. Pij jedną łyżkę co 1-2 godziny.
  • Wdychanie: zalać posiekaną cebulę wrzącą wodą (200 gramów na 2 łyżkach kleiku), oddychać przez 15 minut.

Cebula jako zapobieganie grypie i przeziębieniom

Biorąc pod uwagę fakt, że wirus grypy rozprzestrzenia się za pomocą kropelek w powietrzu, konieczne jest, aby lotne produkty lecznicze szybowały w powietrzu. Aby to zrobić, w każdym pokoju należy rozłożyć spodki posiekaną cebulą i czosnkiem.

Aby wzmocnić właściwości ochronne organizmu, należy jeść jedną czwartą cebuli, 2-3 ząbki czosnku dziennie.

Ważne: podczas obróbki cieplnej warzywo traci część swoich właściwości leczniczych, ale nadal pozostaje proporcja składników. Cebulę należy stosować we wszystkich pierwszych, drugich daniach, dodawać do sałatek.

Przeciwwskazania do stosowania cebuli

Nie wszystkie przepisy mogą być korzystne, efekty uboczne są możliwe z pewnymi czynnikami. Cebule z ARVI nie są zalecane dla:

  • ostre fazy chorób żołądkowo-jelitowych;
  • nadwrażliwość na składniki miodu, które jest zawarte w większości preparatów medycznych;
  • cukrzyca.

Dziecko musi jeść cebulę, ale w odmierzonych ilościach

Ważne: ciało dziecka z trudem toleruje silne właściwości cebuli, dlatego dawkę na przeziębienie należy zmniejszyć. Przed zastosowaniem metod ludowych z włączeniem cebuli należy skonsultować się ze specjalistą.

Aby zapobiec chorobie, potrzebujesz zintegrowanego podejścia do problemu. Nie wystarczy potraktować jedną cebulą lub czosnkiem. Lekarze twierdzą, że silną odporność można stworzyć niezależnie.

Oprócz zdrowej diety z uwzględnieniem zdrowej żywności - warzyw, owoców, orzechów, jagód, produktów mlecznych, miodu, należy przestrzegać następujących zasad:

  • podczas epidemii ogranicz kontakt z ludźmi;
  • regularnie wentyluj pomieszczenie, aby nie powstało stagnacja suchego powietrza;
  • porzuć złe nawyki - palenie, alkohol, które bezpośrednio zmniejszają funkcje ochronne organizmu.

Jeśli nie prowadzisz zdrowego stylu życia, szanse na grypę wzrosną

A co najważniejsze, jeśli odczuwasz objawy grypy: ból głowy, bolące mięśnie, stawy, gorączka - natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Niemożliwe jest wyleczenie niektórych szczepów za pomocą improwizowanych środków, konieczne jest przyjmowanie określonych leków przeciwwirusowych.

11 grudnia 2008 r., Godz. 8:00